Sei anche tu un diciannovenne che non vede l’ora di andare all’università, ma allo stesso tempo non sa come fare a gestire soldi, tempo, studio e vita sociale con i propri allenamenti? Oppure sei un giovane universitario che spende semplicemente troppo tempo per andare “alla più vicina” palestra del quartiere per fare qualche forma di …
Allenamento funzionale: esercizi e attrezzatura
